Przepis: Jogurt z mixem zbóż i bakaliami

Informacje

dla 2 osób

około 20 minut

Składniki

1 łyżka płatków owsianych pełnoziarnistych,
1 łyżka płatków orkiszowych pełnoziarnistych,
1 łyżka płatków gryczanych pełnoziarnistych,
1 łyżka miodu,
1 łyżka mixu zbóż żyto ryż brązowy i jabłko,
garść zmielonych orzechów laskowych,
garść zmielonych orzechów włoskich,
garść rodzynek,
garść pokrojonych drobno suszonych moreli,
2 jogurty naturalne.

Sposób wykonania

Płatki wymieszać razem, dodać miód oraz orzechy i rodzynki. Całość wymieszać. Włożyć do piekarnika na 10 minut. Po tym czasie ostudzić i pokruszyć masę. Ułożyć na spodzie szklanki. Następnie ułożyć warstwę jogurtu. Całość udekorować morelami, orzechami i mixem zbóż.

Zobacz także